Egenvård
Kurs i lymfmassage och självhypnos för egenvård
18-19 april 2026 Läs mer https://espritlibre.se/kurser/
12 mars, 2026
18-19 april 2026 Läs mer https://espritlibre.se/kurser/
Nästa vecka tar jag sportlov och är tillbaka igen den 4 mars. Under tiden håller min kära kollega Lena Malmsäter ställningarna med Lymfmassage eller Rosenmetoden www.trueyou.se. TrueYou – Lena Malmsäter,
Stort TACK till Er som kom under sista veckan i januari och firade 7 år med mig. Jag utlovade då 2 st presentkort. Nu har jag
Marika Cavalli är tillbaka hos EspritLibre på tisdagar, från den 17 mars. Ni kan läsa mer och boka hypnosterapi behandlingar på www.marikacavalli.com. Du kan få hjälp med beroenden av
Nu i januari har jag funnits här på Mariaberget i 7 år och det har hunnit bli 700 omdömen på Bokadirekt. Det har varit så
Du är ditt ansikte. Det är din identitet. Välkommen till en föreläsning om ansiktstydning med Master Face Reader Ann-Charlott Snickars. Ansiktet visar vem du är,
Nu har jag fått in fantastiska doftljus. Kom och dofta helt enkelt. De ska brinna max 2 timmar åt gången, det här är kvalité så
Det var många som provade Reiki under maj månad. Jag vill att ännu fler ska få chans att prova denna fantastiska form av healing så
Läs mer under behandlingar. Som introduktion ger jag 20% rabatt på denna behandling fram till 2025-05-31.
Det är med varmt hjärta och öppna armar jag välkomnar Marika in i min lilla oas på Mariaberget. Marika arbetar som hypnosterapeut. Jag har känt Marika en
Jag har ändrat texten under fliken ”Om Espritlibre”. Jag har känt ett tag att det behövdes en uppdatering. Den är högst relevant i mitt liv.
Vår hjärna har ett eget lymfsystem. Det jobbar medan vi sover. Om lymfsystemet är kroppens centraldammsugare så är det glymfatiska systemet hjärnans biltvätt. Egenvård för