Events

events

Yinyoga onsdagmorgnar & 2 tisdagar i mars 17 & 31 mars 2020

Lisa Kollberg

YinYoga, onsdagmorgnar 07:30-08:30. Tisdag 17 & 31 mars kl. 18:00-19:30 (bra tillfälle att prova på)

YinYoga är en lugn och mjuk form av yoga som fokuserar på fascian, musklernas bindväv, de inre organen och meridianerna. YinYogan hjälper till att öppna upp och sträcka ut områden där energin har stagnerat. Vi gör enkla, mjuka, sittande och liggande yogaställningar. Vi stannar i dem under en längre tid, samtidigt som vi slappnar av i hela kroppen och stillar sinnet. Vi vilar i vår kraft och ges möjlighet att komma i kontakt med oss själva.YinYoga passar alla och är särskilt effektiv för dem som känner sig stela.

Inga förkunskaper inom yoga behövs.

Kostnad 150 kr / gång

Boka via Bokadirekt eller kontakta Lisa. lisa@kollberg.se alt. 070-3635124

En liten grupp med max 8 deltagare.

 

 

Öppet Hus 18 mars 2020

INSTÄLLT!!!

Yogacirkel för kvinnor i månens energi tisdag 10 & 24 mars 2020, kl.18:00-19:45

Lisa Kollberg

Lugn yoga och rörelser som stärker och fokuserar på den kvinnliga kroppen och den kvinnliga energin. Vi kommer att prata om de cykler som påverkar oss, vår egen cykel, månen, årstiderna och livscykeln. De två tillfällena infaller i nära anslutning till fullmåne och vid nymåne, vilket vi kommer att ta tillvara på genom att göra en ceremoni under kvällen.

Inga förkunskaper inom yoga behövs.

Det är OK att anmäla sig till endast en av tisdagarna om du inte kan komma båda.

Tisdag 10 mars kl 18:00 – 19:45          FULLMÅNENS ENERGI

Tisdag  24 mars  kl 18:00 – 19:45       NYMÅNENS ENERGI

Pris: 350 kr för båda tillfällena. 200 kr/gång vid anmälan en av gångerna.

Boka via Bokadirekt eller kontakta Lisa lisa@kollberg.se eller 070-363 51 24

Meditation i grupp

Maria Ackelman

INSTÄLLT – NY OMGÅNG I HÖST

Vi mediterar i grupp max 10 deltagare. Maria leder meditationerna som har olika teman för varje vecka. Vi tar paus mitt i för en fika. Vi delar med oss av våra upplevelser.

Kostnad 150 kr/tillfälle (fika ingår). Boka plats på Bokadirekt. Anmälan krävs till varje tillfälle helst dagen innan.

Vi använder cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder cookies. Vad är cookies?